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导语
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阳痿的保健是很多男性朋友比较关注的事情，阳痿的护理中需要注意的方面到底有哪些呢？持久有效阳痿的保健性应从哪些方面从手呢？
, 一定程度上采用持久有效的 阳痿保健方法对 男性患者来说可谓意义重大，但很多事情往往有很多是从一开始就被忽略的事，目前我们都需要一一拾起，为了我们的 健康，和谐的生活环境和良好的心理因素是必不可缺少的！在此基础上再做生活习惯上的适当调整。相信在你的坚持下，肯定会有”柳暗花明又一村“的效果。, 一、阳痿的保健中最重要的就是节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢 神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。, 二、饮食调养也是阳痿的护理中比较重要的一步。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。, 关于治疗阳痿吃什么，以下有几道汤是有名的专家推荐的，通过各种途径获取的希望能够给大家带来一定的了解和普及。, 1、羊肾枸杞叶汤：, 配方：鲜枸杞叶，羊肾，葱白，生姜，食用醋适量。, 用法：将羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。, 每日1剂，佐膳食用，可以常吃。, 功效：可补肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。
